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10 OCTUBRE-NOVIEMBRE 2024 | EL PUEBLO CATÓLICO E n tan solo pocas semanas, los estadounidenses tendrán la oportunidad de votar por el próximo presidente de nuestra nación. Pero ¿se siente como un momento digno, lleno de esperanza para un futuro mejor? ¿O parece más bien un "reality show" dramático de televisión, donde todos estamos varados en una isla, luchando por sobrevivir y lidiando con desafíos implacables? Si a medida que se acecan las elecciones, lo que tienes es una sen- sación de pavor, no estás solo. La invasión de anuncios ofensivos, frases encendidas y comentarios incesantes pueden afectar nuestro bienestar. Estudios muestran que las elecciones presidenciales pueden afectar nega- tivamente tanto nuestra salud física como mental. Según una encuesta del 2020 de la Asociación Estadou- nidense de Psicología, el 68 % de los estadounidenses citó las elecciones presidenciales como una fuente importante de estrés, un aumento con respecto a las elecciones del 2016. Incluso, los niveles de ansiedad en torno a las elecciones del 2020 fueron más altos que durante el inicio de la pandemia del COVID-19. Este aumento de ansiedad es com- prensible, ya que los medios de comu- nicación a menudo utilizan el miedo para captar nuestra atención, provo- cando ira y estrés, lo que puede tener efectos nocivos para nuestra salud. Estamos empezando a reconocer que gran parte de lo que se presenta como "noticias" está diseñado para man- tenernos enganchados (y molestos) para aumentar los índices de audien- cia y los ingresos. Si estudias historia, te darás cuenta de que nuestro país ha pasado por cosas peores y así es cómo han encontrado una manera de salir adelante. Esto es lo que hicieron los líderes, los educadores, los empresarios, los soldados, lo que hicieron los políticos y, a veces, al tejer ese tapiz, puedes ver cómo salir adelante". GENERAL JAMES MATTIS Como cristianos católicos, nuestra esperanza y fe descansan en el Dios trino – Padre, Hijo y Espíritu Santo – no en líderes o gobiernos humanos.