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24 | F E B R E R O - M A R Z O 2 0 2 3 RECUERDA Ahora repasa tu día y tu experiencia interior del mismo. ¿Dónde estaba Dios en tu día? ¿A qué te llamaba en cada momento y cómo respondiste a ello? ¿Tuviste pensamientos y sentimientos que te alejaron de su camino? ¿Los resististe? Busca dónde puede estar guiándote Dios a través del consuelo espiritual, es decir, por medio de paz, calma y alegría. Busca tam- bién experiencias de desolación espiritual: desánimo, miedo, ansiedad, amargura. Al responder a esas experiencias, ¿reaccio- naste a la desolación o tentaciones con confianza en él? Pregúntate también en qué aspecto te está llamando Dios a crecer, recordando tus fallos del día. Este proceso te ayudará a ser más consciente de cómo te quiere guiar el Espíritu Santo y cómo el enemigo está tratando de desanimarte. Esta práctica te ayudará a crecer en libertad para amar a Dios y a los demás de manera más perfecta y a ser consciente de su constante presen- cia amorosa y su ayuda a lo largo del día. GRATITUD Repasa los dones que Dios te ha hecho durante el día. Esto te ayudará a reconocer el amor ilimitado de Dios por ti y te inspirará a res- ponder con gratitud. No debemos apresurar este paso, sino permitir que moldee nuestra relación con Dios a través de la gratitud. VIDA DIARIA PETICIÓN Reconociendo que no puedes hacer un examen fructífero con tus propias fuerzas, pide a Dios que te conceda la gracia para que sí lo sea. Pídele que te ayude a comprender cómo él está obrando en ti y qué está sucediendo en tu interior que se opone a la voluntad de Dios. Con su ayuda, podrás responder más libre- mente a su gracia en tu vida diaria. ¿CÓMO SE REZA? Encuentra un lugar donde puedas reflexionar sobre tu día con Dios en oración. Intenta hacerlo por 15 minutos cada día. Muchas personas optan por rezar el examen al final del día. A continuación, te mostra- mos los cinco componentes principales de la oración del examen según san Ignacio. Es posible que en dife- rentes días te sientas atraído a dedicar más tiempo a ciertas partes de la oración y menos a otras. 1 2 3