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22 | F E B R E R O - M A R Z O 2 0 2 3 VIDA DIARIA EL EXAMEN DIARIO QUE CAMBIARÁ TU VIDA Cómo encontrar el camino de Dios 15 minutos al día Este artículo ha sido traducido y adaptado al español por El Pueblo Católico. "Finding God's Path in Just 15 Minutes a Day", Unleash the Gospel. La introducción es de El Pueblo Católico. P O R P A T R I C K H O W A R D C uando uno desea ardientemente crecer en relación con Dios, pro- cura entregarse completamente a él, cuidando todas sus acciones y pen- samientos para agradarlo y hacer su voluntad. En el fondo de este deseo se encuentra el anhelo de nuestra unión con él. De aquí surgió la práctica anti- gua del examen de conciencia. No se trata de una prueba, sino de la práctica de recordar y examinar nuestro día de forma que podamos ver el paso de Dios en él y responder mejor a su presencia el día siguiente. San Agustín decía: "Tengo miedo de que el Señor pase". El papa Francisco, al plantearse por qué san Agustín diría esto, responde: "La respuesta, desgra- ciadamente, está en nuestros compor- tamientos: porque a menudo estamos distraídos, indiferentes, y cuando el Señor nos pasa cerca perdemos la oca- sión del encuentro con él". Te explica- mos cómo el examen transformará tu camino de fe. ¿QUÉ ES EL EXAMEN? La oración del examen de conciencia es una práctica espiritual observada por los cristianos de una forma u otra a lo largo de la historia de la Iglesia. En el siglo X VI, san Ignacio de Loyola estableció un método preciso para rea- lizarla diariamente. Esta oración es una oportunidad para recordar y revisar tu día con Dios en él, buscando áreas en las que estás respondiendo a los movimientos del Espíritu Santo y en las que podrías estar resistiéndote a él. Al ser más consciente de ello y responder activamente a Dios, él te llevará a una relación más profunda con él. ¿POR QUÉ REZARLO? Rezarlo te ayudará a crecer espi- ritualmente y te dará una conciencia de discernimiento que te permitirá responder mejor a las circunstancias de la vida diaria de la mano de Dios en lugar de simplemente reaccionar a todo. Tomaremos decisiones más sabias y prudentes que nos ayudarán a vivir su paz, hacer su voluntad y experimentar su alegría. La práctica diaria del examen también nos impulsará a amar y servir a nuestra familia, compañeros de trabajo, amigos y a los que nos rodean con más sabiduría y fortaleza espiritual.