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Pero ¿qué pasa con los pequeños cuando la madre sale a tra - bajar dejando el cuidado de sus hijos en manos de alguien más? ¿Cómo influye esto en su desarrollo? ¿Cómo aprovechar el tiempo mientras se está con ellos? Para contestar a esas pre- guntas El Pueblo Católico en- trevistó a dos expertas en el tema: Jasmine Soto, psicotera- peuta especializada en el com- portamiento en niños, y Rocío Pérez, MBA quien ha trabajado con adolescentes durante los últimos 13 años. Ambas profesionales coinci- dieron en que es fundamental para un niño recibir la aten- ción necesaria durante su cre- cimiento para formar una per- sonalidad positiva, con seguri- dad y confianza en sí mismo. Los primeros años de vida Según Jasmine, es de suma importancia prestar la atención debida al pequeño desde su nacimiento hasta los tres años de edad, para que se desarrolle ese lazo fuerte con la madre, ya que gran parte de la formación del cerebro de los niños ocurre durante ese tiempo, y es cuando se desarrolla el habla. La profesional aconseja in- volucrar a los niños en cada cosa que se haga mientras se está con ellos: conversar, ha- cerles preguntas y mostrarles las cosas mencionado cada una por su nombre. De niños a adolecentes Por su parte, Rocío dice que la comunicación entre madre e hijo es esencial: "El niño/ adolecente comienza a tener problemas o a ocasionarlos cuando busca amor, cariño, comprensión; si no lo encuen- tra en casa lo buscará fuera de casa, en la comida (comiendo de más), en la violencia, etc. Rocío comenta que en los focus groups que lidera con adolescentes, ha visto que la mayoría se quejan de que los padres le prestan más aten- ción a cosas materiales que a compartir tiempo con ellos. "Debemos darles más tiem- po de calidad, enfocarnos en ellos, preguntarles ¿qué hiciste en el día?, ¿cómo te fue?, ¿cuál es tu opinión de esto?, hacer- los sentir importantes", dijo la profesional. Sobre las madres que trabajan fuera del hogar Al preguntarle a Jasmine si los niños se ven afectados cuan- do la madre sale a trabajar de- jándolos al cuidado de alguien más, ella respondió: "Los niños no necesariamente se ven afec- tados porque la madre trabaje fuera del hogar, siempre y cuan- do ellas les dediquen el tiempo necesario a sus hijos una vez que estén de regreso en casa; desafortunadamente en la ma- yoría de los casos no es así". La terapeuta también desta- có que a menudo, a los hijos de padres donde ambos trabajan, no se les provee el medio que es esencial para el aprendizaje, y es por eso que el aprendizaje es menor comparado a niños donde se les presta la atención debida. Madres estresadas Para Jasmine Soto, la salud mental de la madre cuando es- tá al cuidado del niño también es muy importante, ya que una mamá estresada o deprimida en casa no es una buena in- fluencia para los niños. "Cuan- do una mujer está en casa todo el día bajo el constante estrés de los pequeños, debe darse tiempo para ella misma, debe- ría salir de casa y despejarse. El estrés y el descontento enfer- man", indicó. Consejos Ambas profesionales sugie- ren que para tener tiempo de calidad con los hijos, se les in- cluya de una manera dinámica y divertida en las tareas del ho- gar: "Invítalos a cocinar conti- go, a ir de compras al mercado, mientras entablas una conver- sación con ellos, de esta manera se sentirán útiles y serán toma- dos en cuenta", sugirió Pérez. Si bien Soto hace hincapié en que es imperativo invertir el tiempo necesario para pro- veerles a los hijos un entorno positivo de desarrollo y creci- miento, no hay que olvidar que "el comportamiento del niño es aprendido y se debe tener sumo cuidado con el circulo de influencia en el que se desarro- lla el menor". Las terapeutas recomenda- ron enfocarse en darles más valor a los hijos que a las cosas materiales, recordando siem- pre que "todos nacemos en blanco y los padres o las per- sonas que le proveen el cuida- do al pequeño son los que los educan. El niño debe ser edu- cado con amor". ¿Cuánto tiempo dedicas a tus hijos? FOTO DE ENRIQUE RODRIGUEZ /FLICKR El tiempo de calidad que se le brinda a los hijos nunca es perdi- do. Puede traer muchos frutos en su formación y su autoestima. CÓMO DARLES TIEMPO DE CALIDAD • Incluye a los pequeños en actividades cotidianas y hazlas divertidas. • Tómalos en cuenta. Hazles preguntas y pre- gunta su opinión acerca de diferentes temas. • Genera un ambiente positivo en casa libre de gritos y violencia. • Da más valor a los hijos y menos valor a las cosas materiales. • Predica con el ejemplo. • Asegúrate que estén bien alimentados con comidas saludables, sin azúcar ni golosinas. • Háblales a su nivel, explícales el por qué de las cosas, especialmente cuando tienen que seguir una regla o si les das una orden. • Establece límites claros y sencillos. • Planea actividades para hacer a diario con ellos. • Y recuerda… TODO CON AMOR. CUMBRE COMPAÑERAS REUNIÓ LATINAS Por Mavi El pasado Universidad Colorado, res hispanas novena Cumbre Compañeras aprender, cerse entre La cumbre, "Resiliencia, de la adversidad", participación nacionales tora mexicana Jiménez, zolana Elizabeth terapeuta de otras Elena programa peuta en salud mental mentó años se evento bración vivencia mente "Compañeras exclusivo concepto daridad pañerismo, mutuo. algo para Hispanas

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